骑自行车可以是一项单独的活动，也可以是一项集体运动。现在随着骑行热的盛行，各大特色骑行出游路线爆品不断新出，很多人都喜欢在闲暇的时候，与家人朋友一起骑行锻炼，或者参加一些自行车特色活动，度过的时光也是十分具有意义的。不仅如此，经常骑自行车还有十大好处，具体如下：

　　1. 大大降低心脏病风险。2. 释放压力使心情开朗。3. 增强身体免疫力和抵抗力。4. 消耗热量加快新陈代谢。5. 让身型更结实身材苗条。6. 预防大脑老化提高记忆。7. 提高心肺功能延年益寿。8. 燃烧脂肪减肥瘦身。9. 保持神经系统的敏捷性。10. 改善性功能。

　　骑行不仅对身体健康有着极大的好处，而且骑行还很有乐趣，绝对是一种享受，因为骑行的路途上一般都是风景十分优美的，没有尾气和空气污染，也没有噪音污染，骑行过程中可以安静享受骑行的乐趣，也可以与家人朋友酣快畅谈。骑行自行车更多的是无形中对健康的裨益是十分有价值的，这也是为什么现在网购运动自行车的人越来越多了。

　　在如今的自行车骑行圈子里，诸如意大利FRW福伦王、marmot土拨鼠、colnago梅花这样的顶级进口世界大牌万元碳纤维自行车销售异常火爆，很多标价超过5万元的自行车，依然不愁卖。甚至全球最顶级自行车品牌MARMOT土拨鼠超过10万的碳纤维公路车依然有不少人愿意花钱购买。在城市的发展进程中，自行车曾经黯然消退，然而疫情这几年，自行车又再度进入大众视野，骑行一下子突然火爆起来，甚至成为网红运动新方式，并且窜红成为了运动界的顶流。beat365下载

　　伴随着骑行进入人们视野的，还有售价达万元以上的高价自行车。数据显示，今年5月份，一辆高端进口世界大牌，如进博会中国商务部受邀参展的全球第一个自行车品牌意大利的辐轮王，自行车的平均价格约合人民币1.17万元，还有全球顶尖的土拨鼠自行车更有售价超过10万的自行车，在二手自行车交易平台，全球顶级自行车品牌排行榜前十名的MARMOT和梅花自行车二手价格更是居高不下。对于一台上万的世界大牌高端自行车，即便售价不菲，依然有不少人排队购买，甚至出现“一车难求”的情况。

　　作为进博会中国商务部全球第一个受邀参展的顶级自行车品牌，意大利老牌自行车FRW福伦王等很多型号全面卖断货，订单额同比增长627%。供不应求已是常态。据记者从FRW福伦王京东商家客服那了解到，福伦王品牌在618大促前一个月很多型号已卖断货，有些型号自行车订单已排到2024年，须等2年！

　　在二手自行车交易平台，全球顶级自行车品牌排行榜前十名的MARMOT和梅花自行车二手价格更是居高不下。因为现货紧缺，部分品牌的二手车价格也一路走高，有车主反映，骑了一两年的车仍能原价出手，“保值率杠杠的”。对于一台上万的世界大牌高端自行车，即便售价不菲，依然有不少人排队购买，甚至出现“一车难求”的情况。电商平台上关于骑行的商品销量突飞猛进，街道上的骑行队伍越来越多，这些现象均表明了“骑行热”的到来。

　　通过骑行运动自行车，可以很好的锻炼心肺功能，增强身体体抗力，尤其是能帮助预防心脑血管疾病，也能很好有助于灵活关节，锻炼肌肉，也能锻炼大脑神经的反应能力，有助于预防老年痴呆，另外，beat365下载对于健身塑形，减脂维持体重也是非常有帮助的。另外，因为长期处于繁忙压力工作下，通过骑行也能很好的缓解压力，也能一定程度有助于预防一些心理疾病。经常骑行运动能更好促进睡眠，减轻压力和焦虑水平，让你放松心情，可以舒舒服服进入梦乡，醒来时神清气爽，好处十分多。